10 Şubat 2012 Cuma

Kış soğukları form tutmanıza engel olmamalı! Koşu bantlarını etkin bir şekilde kullanarak, koşu stilinizi geliştirebilir ve kondisyonunuzu başarıyla arttırabilirsiniz. Ekteki egzersiz videosunun, size daha uzun mesafe koşular yapabilmeniz için, nasıl bir koşu bantı antrenmanı uygulamanız gerektiği konusunda oldukça yardımcı olacağını düşünüyoruz. Şimdiden iyi antrenmanlar dileriz...

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder