6 Mayıs 2012 Pazar

Daha yükseğe zıplamak ya da daha kuvvetli bacak kasları mı istiyorsunuz? Bu videodaki egzersizler tam size göre diyebiliriz. Evde dahi yapabileceğiniz bu bacak egzersizleri ile kalçanızı, üst bacak kaslarınızı ve dizlerinizi kuvvetlendirebilirsiniz. İyi antrenmanlar dileriz...

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder