Koşarken spor ayakkabınızın bağcığını doğru bağlıyor ve ayağınıza yeterince konfor sağlayabiliyor musunuz?
Koşu uzmanlarınca ayağınızın rahatlığını koruyarak, özellikle uzun mesafede maksimum verimi alabilmesi için önerilen bağlama düzeni "Yüksek Kemerli" bağlama tekniğidir. Bu teknik, ayağınızın üst kısmına olan baskıyı ortadan kaldırarak, uzun mesafede koşularda performansınıza büyük oranda destek olur.
Koşu uzmanlarınca ayağınızın rahatlığını koruyarak, özellikle uzun mesafede maksimum verimi alabilmesi için önerilen bağlama düzeni "Yüksek Kemerli" bağlama tekniğidir. Bu teknik, ayağınızın üst kısmına olan baskıyı ortadan kaldırarak, uzun mesafede koşularda performansınıza büyük oranda destek olur.
Yorumlar
Yorum Gönder